7 recetas de cocina keto en la Thermomix

La cocina keto es aquella que prescinde de los carbohidratos a favor de las proteinas y grasas buenas con la finalidad de entrar en ketosis - lo que le da el nombre de aiste bia ketogenic. Se le atribuye una gran cantidad de beneficios que van desde la pérdida de peso hasta la detención casi por completo de la epilepsia, o incluso reversión de la diabetes - siempre asesórate con tu médico antes de empezar ninguna dieta. Aquí una recopilación de recetas keto en la thermomix para que tengas una gran variedad de comida cetogénica.

Muifíní sú craobh keto sa thermomix

De réir CócaireOideas chun muifíní sú craobh keto sobhlasta a bhácáil sa thermomix, an blas ar fad gan na carbaihiodráití, níl gránaigh nó siúcra iontu agus tá siad an-oiriúnach do bhricfeasta nó do shneaiceanna

Pesto cál sa teirmeachóip

De réir CócairePesto cál i gceann 5 nóiméad ullmhaithe le almóinní, ola olóige, cál, gairleog, salann agus sú líomóide

Rollaí keto sa thermomix

De réir CócaireBain triail as na rollaí keto delicious seo sa thermomix, oiriúnach don aiste bia ketogenic

Brioscaí ceto sa teirmeachú

De réir CócaireFaigh amach brioscaí keto, brioscaí blasta atá oiriúnach don réim bia ketogenic: carb-íseal, saor ó ghlútan, saor ó phlúr agus lán le próitéiní agus saillte maithe.

Tuinnín agus pate olóige

De réir CócaireIs rogha éadrom, sláintiúil agus blasta é an paté tuinnín seo le ológa dubha le haghaidh sneaiceanna, tapas nó dinnéar. Oideas a bhfuil luach cothaithe iontach aige agus a lán solúbthachta, céim ar chéim